O meu nome é Serena, sou italiana e ao longo da minha vida o tema da conexão esteve sempre presente…seja nos estudos e trabalhos como engenheira informática especializadas em redes e protocolos de comunicação, seja na paixão e na prática de danças, tango argentino e contacto improvisação até a descoberta deste incrível método de desenvolvimento que é o Método Feldenkrais que me conquistou pela potencia de transformação e reconexão comigo através da exploração do corpo em movimento.

“O objectivo é um corpo que é organizado para mover-se com o mínimo esforço e máxima eficiência, e não através da forca muscular mas através duma maior consciência de como funciona.”
‘Moshe Feldenkrais’

Formei-me como professora do Método Feldenkrais® na Itália, no curso de formação profissional sob a direção didática de Jeremy Krauss, ao longo dos anos foi participando a post-training avançados sobre a Escoliose do crânio, Equilibrar flexores e extensores, Respiração, Programa para gravidas para aliviar dores de parto, Reorganização da coluna vertebral, Trabalho com crianças com necessidades especiais.

Hoje em dia guio percursos grupais de Consciência Através do Movimento® em Lisboa e Almada e sessões individuais de Integração Funcional® um trabalho personalizado para pessoas que queiram recuperar ou melhorar o próprio movimento e a própria organização corporal: idosos, desportivos, bailarinos, pessoas com limitações motoras específicas o dores cronicas, crianças com paralisia cerebral ou com dificuldade de aprendizagem.

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